Ingyenes edzésnapló, kalóriaszámláló és GLP-1-barát étrend

Még nem. Az AIO fejlesztés alatt áll, és még nincs nyilvános kiadása az App Store-ban vagy a Google Playen. A bétatesztelés a Google Playen és a TestFlighton keresztül nyílik meg, és a béta oldalon lesznek elérhetők a hivatkozások, amint megnyílik.

Igen. Az edzések, az ételek és a tested naplózása, a vonalkód-leolvasó, az ételkeresés, a grafikonok, az exportálás, a szinkronizálás és a barátok előfizetés nélkül ingyenesek. Az ingyenes alkalmazás kis szalaghirdetéseket tartalmaz, naplózás közben sosem. A Pro csomag az AI coachot adja hozzá és eltávolítja a hirdetéseket.

Nem. Dönthetsz úgy, hogy fiók nélkül folytatod, és minden a telefonodon tárolódik. Ha később hozol létre fiókot, a telefonon lévő adatok megmaradnak, és elérhetővé válik a felhőalapú szinkronizálás.

Az edzések, a mentett ételek, a víz, a testsúly és az értékelések naplózása mind működik offline, akárcsak az előzmények, a heti áttekintés és az exportálás. Az online ételkereséshez, az új vonalkódok lekérdezéséhez, a távoli szolgáltatóval folytatott AI csevegéshez és egy meglévő fiók első letöltéséhez kapcsolat szükséges. Bejelentkezés esetén az offline módosítások várólistára kerülnek, és később töltődnek fel.

Igen. A beolvasás, az ételkeresés, a receptek és az egyéni ételek mind az ingyenes app részei. A vonalkódok és az ételkeresés az AIO saját ételadatbázisát használja nyílt forrásokból (mint az Open Food Facts és a USDA), és a leggyakrabban használt ételek offline is működnek.

Igen. Az AIO ingyenes vonalkód-leolvasóval és ételkereséssel számolja a kalóriákat és a makrókat előfizetés nélkül, és edzésnaplót, valamint testnaplót is tartalmaz ugyanabban az appban. A leggyakrabban használt ételek offline is működnek.

Igen, kifejezetten GLP-1-barát módon készült. Az Izomőr egyetlen heti kártyán mutatja, hogy a fehérje, az edzések és a fő gyakorlat kitartanak-e a fogyás során, a Test lapon pedig feljegyezheted a kezelési napokat és a közérzetedet. Az AIO nem vezet adagolási naplót; a kezelést a kezelőorvosod irányítja.

Az AI coachot API-kulcs beállítása nélkül, reklámmentesen. Az ingyenes app nem tolakodó szalaghirdetéseket mutat a Ma képernyő alján, az edzésösszegzésben és az áttekintő képernyőkön (mint a statisztikák és előzmények), de naplózás közben vagy a Test lapon soha, és a coachot saját AI-kulccsal így is ingyen használhatod. A naplózás, a keresés, a vonalkód-szkenner, az exportálás, a szinkronizálás és a közösség ingyenes marad. A Pro havi vagy éves előfizetéssel érhető el az App Store-ban vagy a Google Playen.

Nem. Az AIO egy napló a saját feljegyzéseidhez. Nem orvostechnikai eszköz, és semmi sem lett benne klinikailag validálva. Nem javasol adagokat vagy kezeléseket. A vérnyomás-kategóriák, a regenerációs pontszámok és a tápanyag-megjegyzések általános információk, amelyeket szakképzett egészségügyi szakemberrel érdemes megbeszélni.