3つのアプリを1つに
トレーニング、食事、からだの記録をまとめて管理。「今日」では残りのカロリーと次のトレーニングを同じ画面で確認できます。

AIO Fitnessの特長
筋トレ、食事、体重、体調は互いに関わっています。AIOならまとめて記録でき、全体の様子をワンタップで確認できます。
トレーニング、食事、からだの記録をまとめて管理。「今日」では残りのカロリーと次のトレーニングを同じ画面で確認できます。
GLP-1を使って減量中ですか?通常の減量にも。筋力維持チェックでは、たんぱく質、トレーニング回数、主要種目、体重の推移を1枚の週間カードに表示。筋力の低下に早めに気づけます。
すべての記録をまず端末に保存。電波もアカウントも不要です。クラウド同期を使いたい場合だけログインできます。ExcelやJSONへの書き出しもいつでも可能です。
無料の週次レビューで1週間を振り返れます。Proでは、AIコーチが運動、食事、からだの記録を読み、変更を提案します。反映するかどうかは自分で選べます。
1セットを、ワンタップで記録。
各セットの横に前回の重量と回数を表示。次に目指す数値がすぐにわかります。



毎日の食事を、数値で確認。
1日のカロリー、三大栄養素、水分を記録。週次チェックでは目標と実際の変化のペースを比較できます。



からだの記録を、ひとつの画面に。
体重の推移、自分で決めた記録項目、血圧、毎日の体調を、運動や食事の記録と一緒に確認できます。

1週間の記録を、コーチと振り返る。
トレーニング、たんぱく質、食事の記録日数を無料の週次レビューで確認。Proなら記録を読むAIコーチとチャットできます。


ウィジェット
残りのカロリー、三大栄養素、水分、トレーニングの次のセットをホーム画面に表示。
22色のアクセントカラー
アプリで色を選ぶと、すべての画面に反映されます。ここでも試せます。このページのスクリーンショットが選んだ色に変わります。
使い方に合わせて
記録機能はアカウントなしで使えます。それ以外は必要に応じて選べます。
無料 · アカウント不要
記録、履歴、グラフ、週次レビュー、書き出しは、端末内のデータベースで動きます。無料版には控えめなバナー広告がありますが、記録中には表示されません。
無料 · アカウントは任意
アカウントがあれば記録をクラウドに同期できます。後からログインしても、端末に保存したデータを引き継げます。
Pro
APIキーの設定なしでAIコーチを利用でき、広告も非表示に。App StoreまたはGoogle Playの月額・年額プランで利用できます。
無料 · 自分のキーを使用
自分のキーを使いたい場合は、対応するAIサービスやローカルモデルを接続して、同じコーチとチャットできます。
任意
Apple HealthやHealth Connectから歩数、アクティブエネルギー、距離、体重を読み込みます。書き込みは、自分でオンにするまで行いません。
無料 · アカウントが必要
フレンドを追加し、グループを作り、チャレンジで競えます。公開するバッジも自分で選べます。
機能比較
普段の2つのアプリを、1つに。
| 機能 | AIO Fitness | Hevy + Cronometer | MyFitnessPal | MacroFactor |
|---|---|---|---|---|
| セットをすばやく入力。前回の数値を入力欄の目安に表示 | はい | はい | いいえ | いいえ |
| 自動休憩タイマー | はい | はい | いいえ | いいえ |
| RPEとセット種別(ウォームアップ、ドロップ、限界) | はい | はい | いいえ | いいえ |
| 食品データに含まれる場合の微量栄養素レポート | はい | はい | いいえ | 一部対応 |
| 無料バーコードスキャン | はい | 別々のアプリ | いいえ | はい |
| たんぱく質、トレーニング回数、主要種目、体重を1枚の週間カードに | はい | いいえ | いいえ | いいえ |
| オフラインで記録し、端末に保存 | はい | いいえ | いいえ | いいえ |
| 記録画面に広告なし | はい | 別々のアプリ | いいえ | はい |
| Excel(.xlsx)・JSON書き出し | はい | いいえ | いいえ | 一部対応 |
| 年間料金 | 無料 · Proは任意 | 約$84 / 年 | 約$80 / 年 | 約$72 / 年 |
各アプリの対応分野と米国での年間料金。
| アプリ | トレーニング | 栄養 | 年間料金 | 無料プラン |
|---|---|---|---|---|
| AIO Fitness | はい | はい | 無料 · Proは任意 | 記録はすべて無料。控えめなバナー広告があります。コーチは任意で、Proに含まれるほか、自分のAIキーでも利用できます。 |
| Hevy | はい | いいえ | $23.99 | 広告なし、メニュー4件 |
| Strong | はい | いいえ | $29.99 | メニュー3件 |
| JEFIT | はい | いいえ | $69.99 | 広告あり |
| Fitbod | はい | いいえ | $95.99 | 継続利用には定期購入が必要 |
| MyFitnessPal | いいえ | はい | $79.99 | 広告あり、バーコードスキャンは有料 |
| Lose It! | いいえ | はい | $79.99 | 広告あり、新規アカウントのバーコード機能は有料 |
| Cronometer | いいえ | はい | $59.99 | 広告あり、バーコード機能は無料 |
| MacroFactor | いいえ | はい | $71.99 | 無料プランなし。トレーニングは別アプリ(両方で$89.99) |
| Noom | いいえ | はい | $209 | 無料プランなし |
2026年9月時点の、主な有料プランの米国通常価格です。キャンペーンや地域によって価格は異なります。
よくある質問
まだできません。AIOは開発中で、App StoreやGoogle Playでは一般公開していません。ベータテストはGoogle PlayとTestFlightで開始予定です。開始後、ベータ版のページにリンクを掲載します。
はい。運動、食事、からだの記録、バーコードスキャン、食品検索、グラフ、書き出し、同期、フレンド機能は定期購入なしで使えます。無料版には小さなバナー広告がありますが、記録中には表示されません。ProではAIコーチが追加され、広告が非表示になります。
いいえ。アカウントなしで続けることができ、データはすべて端末に保存されます。後からアカウントを作成しても端末のデータは残り、クラウド同期が使えるようになります。
トレーニング、保存済みの食品、水分、体重、体調の記録に加え、履歴、週次レビュー、書き出しも使えます。オンラインの食品検索、新しいバーコードの照会、外部AIとのチャット、既存アカウントの初回ダウンロードには接続が必要です。ログイン中にオフラインで行った変更は、接続後にアップロードされます。
はい。スキャン、食品検索、レシピ、自分の食品の登録は無料版に含まれます。バーコード照会と食品検索には、Open Food FactsやUSDAなどの公開データを基にしたAIO独自の食品データベースを使います。よく使う食品はオフラインでも利用できます。
はい。AIOでは定期購入なしでカロリーと三大栄養素を記録でき、バーコードスキャンと食品検索も無料です。同じアプリにトレーニングとからだの記録もまとめられます。よく使う食品はオフラインでも利用できます。
はい。GLP-1を使用中の方にも配慮しています。筋力維持チェックでは、減量中のたんぱく質、トレーニング回数、主要種目の状態を1枚の週間カードで確認できます。「からだ」では治療日と体調をメモできます。AIOは投与量を記録しません。治療は処方医に相談してください。
APIキーを設定せずにAIコーチが使え、広告が非表示になります。無料版には「今日」の末尾、トレーニングのまとめ、統計や履歴などの振り返り画面に控えめなバナー広告があります。記録中や「からだ」には表示されません。自分のAIキーがあればコーチを無料で使えます。記録、検索、バーコードスキャン、書き出し、同期、フレンド機能は引き続き無料です。ProはApp StoreまたはGoogle Playの月額・年額プランです。
いいえ。AIOは自分のデータを記録するためのアプリです。医療機器ではなく、アプリ内の情報や機能は臨床的に検証されていません。投与量や治療法を勧めるものでもありません。血圧分類、回復スコア、栄養素の説明は一般的な情報です。資格を持つ専門家との相談にお役立てください。
CH.05 · フレンドと筋トレを記録
トレーニングを、一緒に。
ユーザー名やQRコードでフレンドを追加。グループを作ってチャレンジで競えます。積み重ねた成果はバッジに。