Mbadala wa bure wa Hevy na Strong
Leta lifti zako, ongeza chakula chako.
Leta faili lako la Hevy au Strong na uendelee ulipoishia. AIO huweka seti, milo na uzito wako katika programu moja ya bure inayofanya kazi nje ya mtandao.
Historia yako inakuja nawe
Toa faili la CSV kutoka Hevy au Strong na uliletee kutoka kichupo cha Mazoezi. Mazoezi ya zamani yanajiunga na kumbukumbu yako, na uletaji unaweza kuondolewa tena.
Rekodi seti kwa mguso mmoja
Uzito na rep za kipindi kilichopita ziko kando ya kila seti. Kipima muda wa pumziko, seti za kupasha joto, RPE, aina za seti na kikokotoo cha sahani vimejengwa ndani.
Chakula katika programu hiyohiyo
Hesabu kalori na makro kwa kichanganuzi cha msimbopau bure, ili mazoezi na chakula viwe pamoja. Ulinzi wa misuli hukagua protini, vipindi na lifti yako kuu kila wiki.
Maswali
Naweza kuleta mazoezi yangu ya Hevy au Strong?
Ndiyo. Toa faili la CSV kutoka Hevy au Strong na uliletee kwenye AIO. Miundo yote miwili inatambulika; mafaili ya Strong hayasemi kg au lb, kwa hiyo unachagua kipimo.
Je, ni bure?
Ndiyo. Mazoezi, ratiba, uletaji wa historia, shajara ya chakula na kichanganuzi cha msimbopau ni bure bila usajili. Pro inaongeza kocha wa AI tu na kuondoa matangazo.
Inafanya kazi nje ya mtandao?
Ndiyo. Kila kitu huhifadhiwa kwenye simu yako kwanza na hufanya kazi bila akaunti. Ingia tu ukitaka usawazishaji wa wingu.