Alternativa gratis a Hevy y Strong
Trae tu historial, suma tu comida.
Importa tu exportación de Hevy o Strong y sigue donde lo dejaste. AIO guarda tus series, comidas y peso en una sola app gratis que funciona sin conexión.
Tu historial viene contigo
Exporta un CSV desde Hevy o Strong e impórtalo desde la pestaña Entrenar. Tus entrenamientos anteriores se suman a tu registro, y puedes quitar una importación después.
Registra una serie con un toque
El peso y las repeticiones de la última sesión aparecen junto a cada serie. Temporizador de descanso, series de calentamiento, RPE, tipos de serie y calculadora de discos incluidos.
La comida en la misma app
Cuenta calorías y macros con escáner de códigos de barras gratis, así entrenamiento y comida están juntos. Protección muscular revisa proteína, sesiones y tu levantamiento clave cada semana.
Preguntas
¿Puedo importar mis entrenamientos de Hevy o Strong?
Sí. Exporta un CSV desde Hevy o Strong e impórtalo en AIO. Reconoce ambos formatos; los archivos de Strong no indican kg o lb, así que eliges la unidad.
¿Es gratis?
Sí. Entrenamientos, rutinas, importación de historial, registro de comidas y escáner son gratis, sin suscripción. Pro solo añade el coach con IA y quita los anuncios.
¿Funciona sin conexión?
Sí. Todo se guarda primero en tu teléfono y funciona sin cuenta. Inicia sesión solo si quieres sincronizar en la nube.