Bezmaksas Hevy un Strong alternatīva

Paņem līdzi savus rezultātus, pievieno ēdienu.

Importē savu Hevy vai Strong eksportu un turpini, kur pārtrauci. AIO glabā tavas pieejas, maltītes un svaru vienā bezmaksas lietotnē, kas darbojas bezsaistē.

Tava vēsture nāk līdzi

Eksportē CSV no Hevy vai Strong un importē to cilnē Treniņi. Iepriekšējie treniņi pievienojas tavam žurnālam, un importu var atkal noņemt.

Treniņu statistika ar nedēļas apjomu un regularitātes karti

Ieraksti pieeju ar vienu pieskārienu

Iepriekšējās reizes svars un atkārtojumi redzami pie katras pieejas. Atpūtas taimeris, iesildīšanās pieejas, RPE, pieeju veidi un disku kalkulators ir iebūvēti.

Notiekošs treniņš ar iepriekšējās reizes skaitļiem pie katras pieejas un atpūtas taimeri

Ēdiens tajā pašā lietotnē

Skaiti kalorijas un makroelementus ar bezmaksas svītrkodu skeneri, lai treniņi un ēdiens būtu blakus. Muskuļu uzraudzība katru nedēļu pārbauda olbaltumvielas, treniņus un galveno vingrinājumu.

Uztura diena ar kalorijām, makroelementiem un ūdeni

Jautājumi

Vai varu importēt savus Hevy vai Strong treniņus?

Jā. Eksportē CSV no Hevy vai Strong un importē to AIO. Abi formāti tiek atpazīti; Strong faili nenorāda kg vai lb, tāpēc mērvienību izvēlies tu.

Vai tas ir bez maksas?

Jā. Treniņi, šabloni, vēstures imports, uztura žurnāls un svītrkodu skeneris ir bez maksas un bez abonementa. Pro tikai pievieno MI treneri un noņem reklāmas.

Vai tas darbojas bezsaistē?

Jā. Viss vispirms saglabājas tālrunī un darbojas bez konta. Pierakstiesi tikai tad, ja vēlies sinhronizāciju mākonī.