Bezplatná alternativa k Hevy a Strong
Přeneste si své cviky, přidejte stravu.
Importujte export z Hevy nebo Strong a pokračujte tam, kde jste přestali. AIO uchovává vaše série, jídla i hmotnost v jedné bezplatné aplikaci, která funguje offline.
Historie jde s vámi
Exportujte CSV z Hevy nebo Strong a importujte ho na kartě Trénink. Minulé tréninky se zařadí do vašeho deníku a import lze kdykoliv zase odebrat.
Záznam série jedním klepnutím
Váha a opakování z minulého tréninku jsou hned vedle každé série. Časovač pauz, rozcvičovací série, RPE, typy sérií i kalkulačka kotoučů jsou vestavěné.
Jídlo ve stejné aplikaci
Počítejte kalorie a makroživiny s bezplatným skenerem čárových kódů, takže trénink a strava jsou vedle sebe. Sledování svalů každý týden hlídá bílkoviny, tréninky i hlavní cvik.
Otázky
Mohu importovat tréninky z Hevy nebo Strong?
Ano. Exportujte CSV z Hevy nebo Strong a importujte ho do AIO. Oba formáty jsou rozpoznány; soubory ze Strong neuvádějí kg nebo lb, takže jednotku zvolíte při importu.
Je to zdarma?
Ano. Tréninky, sestavy, import historie, jídelní deník i skener čárových kódů jsou zdarma bez předplatného. Pro přidává pouze AI Coache a odstraňuje reklamy.
Funguje to offline?
Ano. Vše se nejprve ukládá do vašeho telefonu a funguje bez účtu. Přihlaste se pouze v případě, že chcete cloudovou synchronizaci.