मुफ़्त Hevy और Strong विकल्प
अपनी लिफ़्ट्स लाएं, खाना भी जोड़ें।
अपना Hevy या Strong एक्सपोर्ट इंपोर्ट करें और वहीं से आगे बढ़ें जहां छोड़ा था। AIO आपके सेट, भोजन और वज़न एक मुफ़्त ऐप में रखता है जो ऑफ़लाइन काम करता है।
आपका इतिहास साथ आता है
Hevy या Strong से CSV एक्सपोर्ट करें और ट्रेनिंग टैब से इंपोर्ट करें। पुराने वर्कआउट आपके लॉग में जुड़ जाते हैं, और इंपोर्ट को फिर से हटाया भी जा सकता है।
एक टैप में सेट दर्ज करें
हर सेट के पास पिछले सेशन का वज़न और रेप्स रहते हैं। रेस्ट टाइमर, वॉर्म-अप सेट, RPE, सेट के प्रकार और प्लेट कैलकुलेटर पहले से मौजूद हैं।
उसी ऐप में खाना
मुफ़्त बारकोड स्कैनर से कैलोरी और मैक्रो गिनें, ताकि ट्रेनिंग और खाना साथ-साथ रहें। मसल गार्ड हर हफ़्ते प्रोटीन, सेशन और आपकी मुख्य लिफ़्ट जांचता है।
सवाल
क्या Hevy या Strong के वर्कआउट इंपोर्ट किए जा सकते हैं?
हां। Hevy या Strong से CSV एक्सपोर्ट करें और AIO में इंपोर्ट करें। दोनों फ़ॉर्मैट पहचाने जाते हैं; Strong की फ़ाइलें kg या lb नहीं बतातीं, इसलिए इकाई आप चुनते हैं।
क्या यह मुफ़्त है?
हां। वर्कआउट, रूटीन, इतिहास इंपोर्ट, फ़ूड लॉग और बारकोड स्कैनर बिना सब्सक्रिप्शन के मुफ़्त हैं। Pro सिर्फ़ AI कोच जोड़ता है और विज्ञापन हटाता है।
क्या यह ऑफ़लाइन काम करता है?
हां। सब कुछ पहले आपके फ़ोन पर सहेजा जाता है और बिना अकाउंट के काम करता है। क्लाउड सिंक चाहिए तभी साइन इन करें।