Gratis alternatief voor Hevy en Strong
Neem je trainingen mee, voeg je voeding toe.
Importeer je export uit Hevy of Strong en ga verder waar je gebleven was. AIO bewaart sets, maaltijden en gewicht in één gratis app die offline werkt.
Je geschiedenis gaat mee
Exporteer een CSV uit Hevy of Strong en importeer die vanuit het tabblad Training. Eerdere trainingen komen in je logboek, en een import kun je ook weer verwijderen.
Een set vastleggen met één tik
Het gewicht en de herhalingen van je vorige training staan naast elke set. Rusttimer, opwarmsets, RPE, settypes en een schijvencalculator zijn ingebouwd.
Voeding in dezelfde app
Tel calorieën en macro's met een gratis barcodescanner, zodat training en voeding naast elkaar staan. Spierbehoud controleert elke week eiwitten, trainingen en je belangrijkste lift.
Vragen
Kan ik mijn trainingen uit Hevy of Strong importeren?
Ja. Exporteer een CSV uit Hevy of Strong en importeer die in AIO. Beide formaten worden herkend; bestanden van Strong vermelden geen kg of lb, dus je kiest zelf de eenheid.
Is het gratis?
Ja. Trainingen, schema's, het importeren van je geschiedenis, het voedingslogboek en de barcodescanner zijn gratis zonder abonnement. Pro voegt alleen de AI-coach toe en verwijdert advertenties.
Werkt het offline?
Ja. Alles wordt eerst op je telefoon opgeslagen en werkt zonder account. Log alleen in als je cloudsynchronisatie wilt.