Безкоштовна альтернатива Hevy і Strong
Перенеси тренування, додай харчування.
Імпортуй експорт із Hevy чи Strong і продовжуй із того самого місця. AIO зберігає підходи, їжу й вагу в одному безкоштовному застосунку, який працює офлайн.
Твоя історія переїжджає з тобою
Експортуй CSV із Hevy чи Strong та імпортуй його на вкладці «Тренування». Минулі тренування потраплять до щоденника, а імпорт можна знову видалити.
Підхід одним дотиком
Вага й повторення минулого тренування стоять поруч із кожним підходом. Таймер відпочинку, розминкові підходи, RPE, типи підходів і калькулятор млинців уже вбудовані.
Харчування в тому самому застосунку
Рахуй калорії й БЖВ із безкоштовним сканером штрихкодів — тренування та їжа поруч. «Контроль м’язів» щотижня перевіряє білок, тренування й ключову вправу.
Питання
Можна імпортувати тренування з Hevy чи Strong?
Так. Експортуй CSV із Hevy чи Strong та імпортуй його в AIO. Обидва формати розпізнаються; у файлах Strong не вказано, кг чи lb, тож одиницю обираєш ти.
Це безкоштовно?
Так. Тренування, програми, імпорт історії, щоденник харчування й сканер штрихкодів безкоштовні й без підписки. Pro лише додає ШІ-тренера й прибирає рекламу.
Працює офлайн?
Так. Усе спершу зберігається на телефоні й працює без акаунта. Входь, лише якщо потрібна хмарна синхронізація.