ทางเลือกแทน Hevy และ Strong ฟรี

นำการฝึกมาด้วย เพิ่มอาหารเข้าไป

นำเข้าไฟล์ส่งออกจาก Hevy หรือ Strong แล้วฝึกต่อจากเดิมได้เลย AIO เก็บเซ็ต มื้ออาหาร และน้ำหนักไว้ในแอปฟรีเดียวที่ใช้ออฟไลน์ได้

ประวัติมากับคุณด้วย

ส่งออก CSV จาก Hevy หรือ Strong แล้วนำเข้าจากแท็บการฝึก การฝึกที่ผ่านมาเข้ามาในบันทึก และลบการนำเข้าออกได้อีกครั้ง

สถิติการฝึกพร้อมวอลุ่มรายสัปดาห์และแผนที่ความสม่ำเสมอ

บันทึกเซ็ตในแตะเดียว

น้ำหนักและจำนวนครั้งของครั้งก่อนอยู่ข้างทุกเซ็ต มีตัวจับเวลาพัก เซ็ตวอร์มอัพ RPE ประเภทเซ็ต และตัวคำนวณแผ่นน้ำหนักในตัว

การฝึกสดที่มีตัวเลขครั้งก่อนข้างทุกเซ็ตและตัวจับเวลาพัก

อาหารในแอปเดียวกัน

นับแคลอรีและมาโครพร้อมสแกนบาร์โค้ดฟรี การฝึกและอาหารจึงอยู่เคียงกัน การ์ดปกป้องกล้ามเนื้อตรวจโปรตีน เซสชัน และท่าหลักทุกสัปดาห์

หน้าอาหารรายวันที่มีแคลอรี มาโคร และน้ำ

คำถาม

นำเข้าการฝึกจาก Hevy หรือ Strong ได้ไหม

ได้ ส่งออก CSV จาก Hevy หรือ Strong แล้วนำเข้าใน AIO รองรับทั้งสองรูปแบบ ไฟล์ Strong ไม่ระบุ kg หรือ lb คุณจึงเลือกหน่วยเอง

ฟรีไหม

ฟรี การฝึก รูทีน การนำเข้าประวัติ บันทึกอาหาร และการสแกนบาร์โค้ดฟรีโดยไม่ต้องสมัครสมาชิก Pro แค่เพิ่ม AI coach และนำโฆษณาออก

ใช้แบบออฟไลน์ได้ไหม

ได้ ทุกอย่างบันทึกในโทรศัพท์ก่อนและใช้ได้โดยไม่ต้องมีบัญชี เข้าสู่ระบบเฉพาะเมื่อต้องการซิงค์คลาวด์