Gratis alternativ til Hevy og Strong
Ta med løftene dine, legg til maten.
Importer eksporten fra Hevy eller Strong og fortsett der du slapp. AIO samler sett, måltider og vekt i én gratis app som fungerer offline.
Historikken blir med deg
Eksporter en CSV fra Hevy eller Strong og importer den fra Trening-fanen. Tidligere økter havner i loggen, og en import kan fjernes igjen.
Registrer et sett med ett trykk
Vekten og repetisjonene fra forrige økt står ved hvert sett. Pausetimer, oppvarmingssett, RPE, settyper og en skivekalkulator er innebygd.
Mat i samme app
Tell kalorier og makroer med gratis strekkodeskanner, så trening og mat vises side om side. Muskeloversikt følger protein, økter og hovedøvelsen hver uke.
Spørsmål
Kan jeg importere øktene mine fra Hevy eller Strong?
Ja. Eksporter en CSV fra Hevy eller Strong og importer den i AIO. Begge formatene gjenkjennes; Strong-filer oppgir ikke kg eller lb, så du velger enheten.
Er det gratis?
Ja. Treningsøkter, øktmaler, historikkimport, matlogg og strekkodeskanner er gratis uten abonnement. Pro gir bare KI-coachen og fjerner annonsene.
Fungerer det offline?
Ja. Alt lagres først på telefonen og fungerer uten konto. Logg bare inn hvis du vil synkronisere med skyen.