Lựa chọn thay Hevy và Strong miễn phí
Mang theo mức tạ, thêm cả ăn uống.
Nhập tệp xuất từ Hevy hoặc Strong và tiếp tục từ chỗ bạn dừng lại. AIO giữ các hiệp, bữa ăn và cân nặng trong một ứng dụng miễn phí hoạt động ngoại tuyến.
Lịch sử đi cùng bạn
Xuất CSV từ Hevy hoặc Strong và nhập từ tab Tập luyện. Các buổi tập trước vào nhật ký của bạn, và có thể gỡ một lần nhập.
Ghi một hiệp bằng một chạm
Mức tạ và số lần của buổi trước nằm cạnh mỗi hiệp. Có sẵn hẹn giờ nghỉ, hiệp khởi động, RPE, loại hiệp và máy tính bánh tạ.
Ăn uống trong cùng ứng dụng
Đếm calo và macro với quét mã vạch miễn phí, để tập luyện và ăn uống nằm cạnh nhau. Giữ cơ kiểm tra protein, số buổi và bài chính mỗi tuần.
Câu hỏi
Tôi có thể nhập buổi tập từ Hevy hoặc Strong không?
Có. Xuất CSV từ Hevy hoặc Strong và nhập vào AIO. Cả hai định dạng đều được nhận ra; tệp Strong không ghi kg hay lb, nên bạn chọn đơn vị.
Có miễn phí không?
Có. Buổi tập, lịch tập, nhập lịch sử, nhật ký ăn uống và quét mã vạch đều miễn phí, không cần đăng ký. Pro chỉ thêm AI coach và bỏ quảng cáo.
Có dùng được ngoại tuyến không?
Có. Mọi thứ được lưu trên điện thoại trước và hoạt động không cần tài khoản. Chỉ đăng nhập nếu bạn muốn đồng bộ đám mây.