Bezplatné počítadlo kalorií a makroživin

Kalorie a makroživiny, bez předplatného.

Naskenuj čárový kód nebo vyhledej potravinu ve vlastní databázi AIO. Zobraz si denní kalorie, bílkoviny, sacharidy a tuky a využij týdenní kontrolu, která porovná cíl se skutečným tempem.

Bezplatný skener čárových kódů

Skenuj balené potraviny zdarma. Vyhledávání zahrnuje miliony produktů a referenčních potravin v angličtině, španělštině, portugalštině, němčině a francouzštině. Nejčastěji používané potraviny fungují offline.

Přidávání jídla z vyhledávání, uložených jídel a nedávných potravin

Přehled celého dne

Zbývající kalorie, makroživiny, vláknina, cukry, sodík a voda na jedné obrazovce, spolu s uloženými jídly, recepty a nákupním seznamem.

Den ve Stravě s kaloriemi, makroživinami a vodou

Cíle podle skutečnosti

Trendy odhadují skutečný výdej a týdenní kontrola navrhne nový cíl, když se tvoje tempo odchýlí.

Trendy stravy s průměrnými kaloriemi, bílkovinami a odhadovaným výdejem

Otázky

Je skener čárových kódů opravdu zdarma?

Ano. Skenování čárových kódů i vyhledávání jídel jsou součástí bezplatné aplikace, bez předplatného a bez limitu skenování.

Co když potravina chybí?

Vytvoř ji během pár sekund a hned ji můžeš používat, i offline. Můžeš nám ji poslat a po kontrole ji přidáme pro všechny.

Můžu sledovat i tréninky?

Ano. AIO je také tréninkový deník a záznam o těle, takže jídlo, trénink a hmotnost máš vedle sebe.

Mohu aplikaci používat ke sledování bílkovin nebo maker?

Ano. Nastavte si denní cíle pro kalorie, bílkoviny, sacharidy a tuky a přehled stravy vám ukáže, kolik zbývá. Trendy zobrazují průměrný příjem bílkovin v čase.