Comptador de calories i macros gratuït

Calories i macros, sense subscripció.

Escaneja un codi de barres o cerca a la base de dades d’aliments pròpia d’AIO, mira les calories, la proteïna, els hidrats i els greixos del dia, i rep una revisió setmanal que compara el teu objectiu amb el teu ritme real.

Un escàner de codis de barres gratuït

Escaneja aliments envasats sense cap cost. La cerca inclou milions de productes i aliments de referència en anglès, castellà, portuguès, alemany i francès, i els aliments que més fas servir funcionen sense connexió.

Afegir aliments des de la cerca, els àpats desats i els aliments recents

El teu dia d’un cop d’ull

Calories que queden, macros, fibra, sucre, sodi i aigua en una pantalla, amb àpats desats, receptes i una llista de la compra.

El dia de nutrició amb calories, macros i aigua

Objectius que segueixen la realitat

Les tendències estimen el que cremes de veritat, i la revisió setmanal suggereix un objectiu nou quan el ritme es desvia.

Tendències de nutrició amb calories mitjanes, proteïna i despesa estimada

Preguntes

L’escàner de codis de barres és realment gratuït?

Sí. L’escaneig de codis de barres i la cerca d’aliments formen part de l’app gratuïta, sense subscripció i sense límit d’escaneigs.

I si falta un aliment?

Crea’l en pocs segons i és teu a l’instant, també sense connexió. Pots decidir enviar-nos-el i, un cop revisat, s’afegeix per a tothom.

També puc registrar entrenaments?

Sí. AIO també és un registre d’entrenaments i un registre corporal, així que menjar, entrenament i pes van junts.

El puc fer servir per seguir la proteïna o els macros?

Sí. Defineix objectius diaris de calories, proteïna, hidrats i greixos, i el dia a Nutrició mostra el que queda. Les tendències mostren la proteïna mitjana al llarg del temps.