Gratis kalori- og makroteller
Kalorier og makroer, uten abonnement.
Skann en strekkode eller søk i AIOs egen matdatabase. Se kalorier, protein, karbohydrater og fett for dagen, og få en ukentlig status som sammenligner målet ditt med den faktiske utviklingen.
Gratis strekkodeskanner
Skann pakkede matvarer gratis. Søk omfatter millioner av produkter og referansematvarer på engelsk, spansk, portugisisk, tysk og fransk. Matvarene du bruker mest, fungerer offline.
Dagen din på ett blikk
Kalorier igjen, makroer, fiber, sukker, natrium og vann på én skjerm, sammen med lagrede måltider, oppskrifter og handleliste.
Mål som følger virkeligheten
Kostholdsutviklingen gir et estimat av hvor mye energi du faktisk bruker, og den ukentlige statusen foreslår et nytt mål hvis tempoet avviker fra målet.
Spørsmål
Er strekkodeskanneren virkelig gratis?
Ja. Strekkodeskanning og matvaresøk er en del av gratisappen, uten abonnement eller skannegrense.
Hva hvis en matvare mangler?
Opprett den på noen sekunder, så er den din med en gang, også offline. Du kan velge å sende den til oss. Når den er gjennomgått, blir den lagt til for alle.
Kan jeg også følge treningen?
Ja. AIO er også en treningslogg og kroppslogg, så mat, trening og vekt vises side om side.
Kan jeg bruke den til å følge protein eller makroer?
Ja. Sett daglige mål for kalorier, protein, karbohydrater og fett, så viser kostholdsdagen hva som gjenstår. Trender viser gjennomsnittlig proteininntak over tid.