Gratis calorie- en macroteller

Calorieën en macro's, zonder abonnement.

Scan een barcode of zoek in AIO's eigen voedingsdatabase. Bekijk calorieën, eiwitten, koolhydraten en vetten voor de dag, met een wekelijkse check-in die je doel vergelijkt met je werkelijke tempo.

Een gratis barcodescanner

Scan verpakte voeding gratis. Zoek in miljoenen producten en algemene voedingsmiddelen in het Engels, Spaans, Portugees, Duits en Frans. Je meest gebruikte voedingsmiddelen werken offline.

Voeding toevoegen via zoeken, opgeslagen maaltijden en recente producten

Je dag in één oogopslag

Resterende calorieën, macro's, vezels, suikers, natrium en water op één scherm, met opgeslagen maaltijden, recepten en een boodschappenlijst.

Het dagoverzicht van Voeding met calorieën, macro's en water

Doelen die de werkelijkheid volgen

Trends schatten je werkelijke verbruik. De wekelijkse check-in stelt een nieuw doel voor als je tempo afwijkt.

Voedingstrends met gemiddelde calorieën, eiwitten en geschat energieverbruik

Vragen

Is de barcodescanner echt gratis?

Ja. Barcodes scannen en voeding zoeken horen bij de gratis app, zonder abonnement en zonder scanlimiet.

Wat als een voedingsmiddel ontbreekt?

Maak het in een paar seconden aan en je kunt het meteen gebruiken, ook offline. Je kunt het naar ons sturen. Na controle wordt het voor iedereen toegevoegd.

Kan ik ook trainingen bijhouden?

Ja. AIO is ook een trainingslogboek en houdt lichaamsgegevens bij, zodat voeding, training en gewicht naast elkaar staan.

Kan ik het gebruiken als eiwit- of macrotracker?

Ja. Stel dagdoelen in voor calorieën, eiwitten, koolhydraten en vetten, en het dagoverzicht van Voeding toont wat er over is. Trends tonen je gemiddelde eiwitinname over tijd.