นับแคลอรีและมาโครฟรี
แคลอรีและมาโคร ไม่ต้องสมัครสมาชิก
สแกนบาร์โค้ดหรือค้นหาในฐานข้อมูลอาหารของ AIO ดูแคลอรี โปรตีน คาร์บ และไขมันของวัน และรับเช็กอินรายสัปดาห์ที่เทียบเป้ากับอัตราจริงของคุณ
สแกนบาร์โค้ดฟรี
สแกนอาหารบรรจุหีบห่อได้ฟรี การค้นหาครอบคลุมผลิตภัณฑ์หลายล้านรายการและอาหารอ้างอิงในภาษาอังกฤษ สเปน โปรตุเกส เยอรมัน และฝรั่งเศส และอาหารที่ใช้บ่อยใช้ได้แบบออฟไลน์
เห็นทั้งวันในพริบตา
แคลอรีที่เหลือ มาโคร ใยอาหาร น้ำตาล โซเดียม และน้ำในหน้าจอเดียว พร้อมมื้อที่บันทึกไว้ สูตรอาหาร และรายการซื้อของ
เป้าที่ตามความจริง
แนวโน้มประมาณพลังงานที่คุณใช้จริง และเช็กอินรายสัปดาห์แนะนำเป้าใหม่เมื่ออัตราของคุณเปลี่ยน
คำถาม
สแกนบาร์โค้ดฟรีจริงไหม
ฟรีจริง การสแกนบาร์โค้ดและการค้นหาอาหารเป็นส่วนหนึ่งของแอปฟรี ไม่ต้องสมัครสมาชิกและไม่จำกัดจำนวนสแกน
ถ้าไม่มีอาหารที่ต้องการล่ะ
สร้างเองได้ในไม่กี่วินาทีและใช้ได้ทันที แม้ออฟไลน์ คุณเลือกส่งให้เราได้ และเมื่อตรวจสอบแล้วจะเพิ่มให้ทุกคนใช้
ติดตามการฝึกด้วยได้ไหม
ได้ AIO เป็นทั้งบันทึกการฝึกและบันทึกร่างกาย อาหาร การฝึก และน้ำหนักจึงอยู่เคียงกัน
ใช้ติดตามโปรตีนหรือมาโครได้ไหม
ได้ ตั้งเป้ารายวันของแคลอรี โปรตีน คาร์บ และไขมัน แล้วหน้าอาหารรายวันจะแสดงส่วนที่เหลือ แนวโน้มแสดงโปรตีนเฉลี่ยตามช่วงเวลา